7 міфів про алкоголь, з якими пора попрощатися
- 1. Алкоголь підвищує апетит
- 2. Якщо заздалегідь випити активоване вугілля, то чи не сп'янієш
- 3. Алкоголь робить сон міцніше
- 4. Більше закусуєш - менше п'янієш
- 5. Чи шкідливий тільки дешевий алкоголь
- 6. Пиво не представляє небезпеки для організму
- 7. Алкоголь ніколи не псується
- джерело:
- DepositPhotos
Міла Кравчук
Не всі розхожі істини про алкоголь відповідають реальності. Прийшов час розвінчати популярні міфи, щоб не потрапляти на цю вудку знову і знову.
1. Алкоголь підвищує апетит
Дійсно, алкоголь подразнює стінки шлунка і провокує виділення шлункового соку. Але його виділяється занадто багато, що перебільшує відчуття голоду. Людина сильно переїдає, занадто перевантажуючи органи травлення - і такий апетит тільки шкодить здоров'ю.
2. Якщо заздалегідь випити активоване вугілля, то чи не сп'янієш
Активоване вугілля має, звичайно, прекрасними абсорбуючі властивості, але навіть ціла пачка таблеток не в силах нейтралізувати весь алкоголь і вивести всі токсини. Вугілля може послабити похмільний синдром, прискоривши очищення організму, але випити його має сенс вже після веселого застілля.
В ТЕМУ: Що алкоголь робить з твоїм організмом: перевір зараз
3. Алкоголь робить сон міцніше
Слабкість і сонливість, які дає сп'яніння, не мають нічого спільного зі здоровим сном. Сон після рясних пиятик найчастіше неглибокий і не дає повноцінного відпочинку. Людина прокидається розбитим, та ще й, як правило, з головним болем.
4. Більше закусуєш - менше п'янієш
Без закуски пити і справді не варто. Але звичайне меню з ковбасами, м'ясом, грибами і гострими закусками - це зайвий удар по шлунку. А в поєднанні з алкоголем жирна, гостра їжа - справжня катастрофа для організму, вона підсилює інтоксикацію і уповільнює переварювання їжі.
В ТЕМУ: Чому алкоголь особливо шкідливий на ніч
5. Чи шкідливий тільки дешевий алкоголь
Головний ворог організму - етиловий спирт, а він є в будь-якому алкоголі. За статистикою, лише 6% отруєнь спричинені вмістом сурогатного алкоголю. Решті 94% спровоковані етанолом, без якого не обходиться жодне краща горілка, ні найдорожчий віскі.
6. Пиво не представляє небезпеки для організму
Безпечного алкоголю не існує в принципі. Невеликий градус робить пиво більш «легким» напоєм, але воно теж містить етанол. З огляду на, що пиво дешевше і доступніше, воно виявляється і небезпечніше: до нього простіше звикати, регулярно отруюючи організм етиловим спиртом.
В ТЕМУ: Що ти п'єш: алкоголь розповість про характер
7. Алкоголь ніколи не псується
Насправді це стосується тільки віскі і коньяку. Горілка зберігається дуже довго, тільки якщо виготовлена з води і спирту. Ароматизований алкоголь, наприклад, з фруктовими добавками, не протримається довше року. А пробкова хвороба може погубити вино вже за кілька місяців.
Автор: Вікторія Прокопович
Сподобалася стаття? Стеж за іншими нашими новинами в Facebook і ВКонтакте!