Чому важливо частіше обніматися

Обійми ефективні при лікуванні різних недуг.

Сьогодні, 21 січня, відзначається Міжнародний день обіймів. Свято було засноване в США в 1986 році під назвою Національного дня обіймів, а потім стрімко поширився по всьому світу.

У цей день існує незвичайна традиція укладати в дружні обійми не тільки своїх друзів, але і незнайомих людей.

Вважається, що ініціаторами свята є студенти, які саме в цей день укладали в свої обійми один одного без будь-якого інтимного підґрунтя.

Згідно з різними дослідженнями, обійми, як і сміх, ефективні при лікуванні різних недуг, а також допомагають позбутися від депресії та стресу.

За словами вчених, правильні глибокі обійми, коли серця двох людей немов торкаються один одного, приносять велику користь.

Раніше сайт "Сегодня" з'ясовував, чому обійми такі корисні . Як відзначають психологи, для виживання людині потрібно, щоб його обіймали 4 рази на день, 8 разів - для підтримки, і 12 разів - для особистого росту і розвитку.

Читайте найважливіші новини в Telegram , А також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі .