холодний батько

Автор Повідомлення

id166880

Анкета видалена

Привіт, мені 25 років, звати Юлія. У мене наступна проблема, я б хотіла налагодити своє особисте життя і перестати закохуватися в недоступних чоловіків. Починаючи з 12 років я постійно вибираю якийсь об'єкт любові, який не хоче відповісти мені взаємністю або просто не може бути поруч з якихось причин. Або це старшокласник, який точно з маленькою дівчинкою не буде, або ця людина в армії, або у нього вже є дівчина, або заважає відстань, або я просто нецікава.
Останні довгі стосунки тривали 5 років, ми жили в різних містах і спілкувалися по скайпу, зустрічалися кожні другі вихідні. Мені постійно доводилося завойовувати цю людину, дивувати ніж те, інакше він був холодний і говорив про розрив, йти на поступки, ставати краще заради нього, умовляти його не йти від мене, терпіти його незадоволення і роздратування, бути такий який він вимагає, носити ту одяг і зачіску, яку він хоче, вибирати ту роботу, яку він вважає найкращою, натомість він хвалив мене іноді, обожнював і була якась ілюзія емоційної близькості. Він любив якийсь збоченій любов'ю. Ознайомившись з деякою літературою, недавно я дійшла висновку, що з великою часткою ймовірності це був нарцис, все як по книжці. Спочатку пил в очі, потім ігнорування, знецінення, відсутність співпереживання, потім знову наділення якими неймовірними якостями ну просто богині, а не жінки, дорогі подарунки, які мені і не потрібні були, а скоріше він хотів справити враження, почасти на самого себе. А потім все по колу. Три місяці тому він вирішив зробити мені пропозицію, мені стало дуже важко на душе..тем більш його вимоги росли з геометричною прогресією, але він списував все на те, що бажає мені добра і я повинна розвиватися. Мені стало нестерпно важко, я не змогла б прожити так все життя. І я пішла. Було дуже важко, але вийшло. Він то очорняти мене, ображав, запевняв що мене таку крім нього ніхто не полюбить, то викликав почуття провини і плакав. Думаю своїми словами він мене дуже зачепив, забрав мою останню впевненість в собі. Зараз я трохи приходжу до тями, з ним ми більше не спілкуємося.
Я намагалася розбиратися в цьому. Чому так відбувається. Як мені здається справа в моїх батьків, які практичеки не приділяли мені уваги в дитинстві, у віці до 8 років їх майже не було поруч, вони працювали і віддавали мене бабусі і дідуся на тривалі періоди, я дуже сумувала і думала що у них є інша дочка, яку вони люблять, а мене віддали щоб не заважала, мене не хвалили, не пригадую, щоб говорили теплі слова або обнімалі..іногда били за проступки і дуже сильно тиснули морально. Після коли я пішла в школу..я стала відмінницею, від мене цього вимагали, щоб я старалася і так я отримувала хоч якусь скупу похвалу, хоча потім і зовсім перестала, все було само собою зрозуміле. Від мене не було ніяких проблем. Мене дуже часто критикували, звинувачували, забороняли мати свою думку, батько постійно говорив "Чи не доросла ще щоб свої думки висловлювати", так було до 22 років до речі. Мати була дуже вимогливою, порівнювала мене з іншими дівчатами, вона соромилася мене через будь-який найменшої речі яка могла напустити на неї тінь, в садку коли вихователька висловила їй якийсь невдоволення мною, вона сказала що я ганьблю її і дала мені пощеціну на вулиці . Вона звичайно вибачилася потім, але я чомусь цього не можу забути. Коли так вийшло що у мене в атестаті затесалася погана оцінка, вона сказала що не піде зі мною на вручення, тому що їй за мене соромно перед людьми, це вобще не досягнення і щоб йшла одна. Коли я привела свого молодого чоловіка знайомиться, вона сказала що він для мене занадто хороший, дуже гарний і розумний і я його не варта. Батько - дуже холодний, емоційно скупий чоловік. Він ніколи не хвалив мене, він тільки кричав на мене і примушував силою що то робити, ніколи не слухаючи, його не хвилювали мої почуття бажання, я боялася його і тихо ненавиділа. У віці 13 років ми як то посварилися і він сказав "Що у нього більше немає дочки, ні годувати буду, але на більше не сподівайся" Ми звичайно потім помирилися. Не скоро. І так було все життя з ним, він постійно мене відкидав, ми могли тижнями не розмовляти. Він часто знецінював мої досягнення, кажучи що це нічого особливого, от якби ... Зараз я практично не спілкуюся з батьками, а коли спілкуюся можу раптово відчути образу або гнів і нагрубити. Помітила що я як і раніше чомусь чекаю схвалення свого батька, питаю у матері "а батько що сказав, він мною пишався?". мама часто рассказиват що він за мене переживає, що хоче онуків, але я взагалі не відчуваю від нього цього, не розумію чому він не може підійти і сказати про це мені, якщо він наприклад дійсно переживає за мене, чому я не знаю про це.
На момент тяжких роздумів про те, чи варто мені виходити заміж за людину, яка мене вивів, мені було дуже важко, я спілкувалася з колегою по роботі, він одружений, я не надавала значення нашому спілкуванню зовсім, не розглядала його як чоловіка, хоча зараз розумію що він надавав мені знаки уваги, допомагав і завжди був поруч, але мені чомусь було нецікаво, я ніби не помічала його. Але одного разу я сіла до нього в машіну..і ми досить таки довго їхали, він дуже лається за кермом, на інших учасників транспортного руху, крітікет, матюкатися, обурюється. І мені раптом (я тільки зараз усвідомлюю це, останній тиждень роздумую над цим) став він так помітний, як ніби пелена спала, так цікавий, мене наче блискавкою вдарили. І я подумала "але він же одружений" і тут мене немов ще раз вдарили блискавкою і він немов ще більше став цікавий, мені здається я навіть трохи збудилася фізично. Так вийшло, що я була йому теж інетересна вже кілька місяців, ми поцілувалися в той вечір і після цього почали зустрічатися. На наступний день я розлучилася зі своїм хлопцем, зрозуміла що вже немає сил з ним, не зможу, було все як в тумані, я то хотіла повернутися, то не хотіла, винищила їх обох, в результаті, все таки залишилася з колегою, його віра в мене похитнулася через моїх метань, він був дуже недовірливий перший час, що я можу з ним вобще серйозно затриматися. Зараз ми зустрічаємося три місяці, я з жахом розумію, що це просто копія мого батька, спочатку він був милий, намагався розкрити душу, хоч як то що то говорив ніжне, у нього це дуже важко виходить, він не вміє і сам зізнався, що коли я говорю йому компліменти йому ніяково, він не знає що сказати у відповідь, язик не повертається, йому важко це робити. Коли я хвалю він немов втрачається і визнається що йому ніхто вобще в життя таких хороших слів не говорив і він немов ставати розчервонілі дитиною. У перші ж дні сказав що любов це для нього що то дуже серйозне, про неї ми поки не будемо говорити один одному, я засвоїла це, і так і не говоримо досі. Зараз він холодний, його небайдужість я бачу в проявляється контролі, він точно знає скільки я встала і увійшла в скайп, змінюється в особі коли я говорю що піду туди-то ввечері, починаються питання навіщо, чому, з ким, недавно я поїхала в інше місто, він жартома влаштував допит посадивши мене на диван, йому було незручно чтоли за свої почуття, я бачила що він переживає і намагається своєю холодністю і таким собі навмисним чорним гумором як то обіграти це делікатне момент..но я відчувала контроль і його страх , хвилювання. і постійно відчуваю ... він вимагає писати йому, вимагає уваги. приховує це все за якийсь непрошібаемая стіною. і лише одного разу він зізнався мені що робить це тому що дуже сильно переживає, коли я не пишу йому, і в його очах було стільки тривоги, страху, він був так ранимий. У мене виникли підозри може цей чоловік теж залежимо від мене, по якому те ряду причин. Йому до речі постійно змінює дружина, може це пов'язано з етім..что він вобще жінкам не вірить, боїться обману, часто чую фрази "а раптом підеш" "а раптом закохаєшся через місяць в іншого" "а раптом влітку ти вже зі мною не будеш "Зауважимо що він критикує всіх і вся, як і мій батько, і останнім часом все більше і більше мене. Він не говорить мені ніжних слів, я не знаю чи любить він мене, не знаю як будуть розвиватися наші відносини, я боюся говорити з ним про почуття. Він просто поруч коли мені потрібна допомога, допомагає справою а не словом, хоча уваги з його боку поменшало, можливо тому що я так сильно прив'язалася до нього як мені здається занадто сильно розчинилася, можливо він це відчуває і вже не так цікаво. Але коли я беру себе в руки стаю більш незалежною, в деякому роді навіть ігнорую його, він відразу пожвавлюється, чому то. І навіть слова якісь ніжні прослизають зі скрипом, він немов боїться показати свою слабкість. Це наче гра в догонялкі..В цілому він дуже відповідальний, розумний, працьовитий, дуже уважний, галантний, все запам'ятовує, здатний співпереживати і втішити. У нас є спільні погляди на життя, часто домовляються думки іншого. Але він постійно мене звинувачує в чомусь, жартома останнім часом, мені так ніяково, з'явилося відчуття провини і відповідальності за все що відбувається навколо. Постійно вопрінімать нешкідливі висловлювання як звинувачення, хоча це просто слова і не було нічого такого, я стала боятися вже що небудь сказати. Я не можу зрозуміти чи є у нас майбутнє, мені страшно що він піде від дружини, говорив що збирається, а я не зможу з ним бути і теж буду винна. Я абсолютно не розумію як він до мене ставиться, іноді рідко говорить що віддалено тепле з натяком що небайдужа, цілує, обнімає начебто, уїдливо жартує, жартома звинувачує (можливо поки), контролює, але поруч і готовий підставити плече. У мене таке відчуття що я зустрічаюся зі своїм батьком. І найбільше щастя з цим чоловіком я відчуваю коли він мені щось говорить тепле, показує свої почуття, але це так рідко стало, мені страшенно прикро, неспокійно, я не можу сконцентруватися, не можу працювати спокійно, спати, це стала якась нав'язлива ідея, добитися його почуттів.
Мені хотілося б зрозуміти залежимо цей чоловік від мене, чому він так себе веде, чому йому так важко висловлювати почуття, чому він постійно бачить у всьому звинувачення навіть коли його ніхто не звинувачує, чому гнівається, може у нього теж якась травма, по його розповідями його батько був майже як мій. Мені хотілося б зрозуміти як спілкуватися з цією людиною і чи можемо ми вобще спілкуватися спокійно як на початку, без страху і чіпляння один за одного. Мені хотілося б зрозуміти як мені опрацювати цю нелюдську образу на батьків, як мені і з ними спокійно спілкуватися. Вони хочуть спілкуватися і ображаються, а я не можу, вони анітрохи не змінилися в глибині душі, все також соромляться, звинувачують, дорікають бог знає в чому, хоча зовні намагаються бути доброзичливими. Чи можу я змінити цей сценарій де я постійно вислужитися любов і несу відповідальність за відносини, як це зробити. Як мені знайти спокій. Як перестати так боятися втратити кого то. І чи обов'язково мені припиняти спілкування з цим чоловіком, або я можу змінитися сама і змінитися і він в якійсь мірі.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

Привіт Юлія, якщо ви згодні з моїми умовами то готовий з вами попрацювати.

id166880

Анкета видалена

Привіт, Євген, та влаштовують, спасибі.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

Давайте для початку як то позначимо ваш запит більш зрозуміло. Можете в коротких пропозиціях виділити ваші запити на консультацію починаючи від головного.

id166880

Анкета видалена

Зрозуміти як перестати жити одним сценарієм, від якого я страждаю, що для цього можна зробити. Як не бути залежною.
Зрозуміти людину з яким я зараз, як з ним спілкуватися правильно, що з ним відбувається.
Зрозуміти як спілкуватися з батьками враховуючи всі що трапилося і що я відчуваю.
Ну і знайти може хоч якийсь спокій, останні дні зовсім вмоготу.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

Давайте їх позначить цифрами 1-4.

№4 | Yulia L писал (а):
Ну і знайти може хоч якийсь спокій, останні дні зовсім вмоготу.

а що відбувається в останні дні?

id166880

Анкета видалена

Мені здається, що я втрачаю що те, що щось важливе вислизає від мене і я нічого не можу зробити. Мені здається що мій молодий чоловік віддалився від мене і ось ось піде, що я вже йому не потрібна. не так як раніше принаймні. він став менше приділяти мені увагу, став якимось холодним. мені від цього дуже сумно, страшно, немов життя призупинилася, я стала погано спати, хочеться просто лежати і плакати, думати. Стільки всього хотіла зробити у вихідні, але нічого не зробила із запланованого, не захотілося, як то не по собі.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

Спробуйте ще більше усвідомити свої почуття, як би ви продовжили фразу "я боюся що він від мене піде тому що ...."

id166880

Анкета видалена

я боюся що він від мене піде, тому що тоді я залишуся одна, тоді все було марно і брехнею, тому що я розчаруюсь ще більше в чоловіках і не підпущу нікого до себе. тоді мені буде дуже самотньо, знову.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

№8 | Yulia L писал (а):
тоді все було марно і брехнею

а що було марно і брехнею?

id166880

Анкета видалена

тоді все його слова про те що я що я йому так потрібна і дорога були б неправдою, тоді ми не змогли б бути разом і у мене б не було близької людини

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

це ви розповіли про "брехню", а розкажіть ще про "марно", може бути ви багато зусиль вклали в ці відносини і вони виявляться марними?

id166880

Анкета видалена

насправді якщо подумать..не так вже й багато, ініціатива була радше його ізначально..мне не довелося його завоевивать.я відчуваю що мені потрібно робити це зараз, я дуже стараюся цього не робити, але я майже в фоновому режимі підраховую скільки раз він на мене глянув на работе..сколько раз підійшов заговоріл..сколько написав ... і відчуваю що все менше меньше..і я думаю що ж мені таке зробити щоб його заінтересовать..почему він так себе став весті..і ось з тих пір як я почала все це підраховувати, та напевно я вкладаю в ці відносини дуже м ного емоцій, на це йде багато сіл..і якщо вони закончатся..наверное мені буде прикро ... що я так переживала, намагалася не показувати свої почуття, виглядати адекватно, чи не набридати своїми невеселими розмовами, бути звичайною, веселою, а він все одно піде.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

таке відчуття що ці відносини для вас дуже дуже важливі, як би справа всього життя. Чому так відбувається? Він такий прекрасний чоловік?

id166880

Анкета видалена

він безумовно дуже добрий хороша людина, я бачу в ньому недоліки, у мене навіть є сумніви, що ми повинні бути разом. однако..почему то так виходить що він став центром моєї всесвіту, найближчим людина, з яким я спілкувалася і ділилася всім останні месяци..он став рідним яким то..но думаю справа не в ньому ... таке ж уже було. ..и з минулого молодим человеком.но він звинувачував мене за мої почуття і йшов. тому я більше не можу ризикувати показувати свій страх і зайву прихильність. я намагаюся бути навпаки спокійною внешне..но можливо я трохи переборщую, виходить так що я стала холодною і можливо сама відштовхую нинішнього чоловіка, даючи зрозуміти що, щось не так. зовсім спокійною бути дуже складно. так було і до минулого молодої людини, і до до до, і кожен раз так..такое було навіть з моєю подругою в школі, вона сказала що я її просто задушила своїм бажанням бачитися з нею. тому я не можу більше себе так весті.почему так проісходіт..возможно мені хочеться злитися з ким то..так я відчуваю себе спокійно, так я немов существую..очень схоже почуття коли закінчується прогулянка або зустріч або робочий день я немов вмираю. .Мені так плохо..мне хочеться щоб вони тривали вічно, щоб ми ще були разом, таке відчуття було в дитинстві, коли мама зрідка зі мною іграла..мне хотілося щоб це тривало вечно..но вона весь час відволікалася, була в своїх думках і квапила мене тому що їй треба суп готовіть.і всі ігри закінчували сь швидко. мені весь час не вистачало їх.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

№14 | Yulia L писал (а):
вона сказала що я її просто задушила своїм бажанням бачитися з нею

попередні ваші партнери говорили що небудь подібне?
Ви важко переносите самотність?

id166880

Анкета видалена

Попередній говорів, что я як в гілку в него вчепили, дуже дратувався, зливо, віддалявся, МІГ прінізіті, Сказати Щось образліве, так Було на дерло порах, потім я Швидко засвоїла что так не можна з ним спілкуватіся або буде ще болючіше. всі хто був до него смороду начебто говорили, що не Пригадую, но смороду немов теж починаю віддалятіся, только більш тактовно.
з одного боку немає я можу займатіся своими справами весь день, можу даже отрімуваті від цього удовольствие, читати, Дивитися фільми або Вчитися Чомусь то. мені спокійно. но коли з'являється надцінній об'єкт, мені через Якийсь час так Важко, мені не хочеться буті одній. і вобще завжди навіть в ті моменти коли я спокійна, у мене була така мрія, щоб у мене була така людина з яким я б все могла робити, чоловік, супутник, подорожувати, готувати обід, загальними захопленнями якими то займатися, щоб ми завжди були разом, все все делалі..такой ідеал ... коли я розповіла це свого нинішнього молодій людині він дивився на мене круглими очима "і запитав прямо все все разом робили?" і тоді я зрозуміла що можливо мої думки нездорові ..

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

як ви думаєте чому вашим партнерам не подобається перспектива "завжди бути разом"?

id166880

Анкета видалена

тому що всім потрібно особистий простір і вільний час присвячене собі часом.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

а що ви відчуваєте коли партнер йде в "особистий простір"?

id166880

Анкета видалена

мені страшно, я дезорієнтована, останній тиждень я думаю про те пішов мій партнер в цей простір і я повинна з повагою поставитися до цього або він просто йде, тому що йому я більше не потрібна.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

відчуваєте себе покинутою?

id166880

Анкета видалена

та мабуть це дуже вдалий слово, як в дитинстві коли дивилася вдалину на дорогу, виглядаючи татову машину, не знаючи чи забере він мене сьогодні додому в п'ятницю або він не приїде сьогодні, а може і взагалі не приїде ніколи.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

у вас ці почуття з татом пов'язані або ще й з мамою? Якщо ще й з мамою то з ким більше?

id166880

Анкета видалена

з татом більше пов'язано почуття потері..страх перед тим що охолонуть, що і не дуже то важлива. з мамою почуття неприйняття себе, сорому, провини.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

Я думаю у вас в дитинстві була травма "покинутості" і тепер ви боїтеся її повторення і через це не можете дати партнеру особистого простору і важко переносите самотність.

id166880

Анкета видалена

я читала про неї, мені здається я все усвідомлюю, але що з цим робити, читати про це мало

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

тут потрібна опрацювання цієї травми, це досить глибока робота, тому не думаю що її можна зробити по листуванню. Тому рекомендую вам попрацювати з цим по скайпу.

id166880

Анкета видалена

з цим ясно спасібо..но мені хотілося б отримати якусь ясність щодо мого хлопця, чому йому так важко висловлювати свої почуття, і чи є у нього теж залежність від мене, чому він мене постійно контролює?

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

відповів я на ваш запит №1?

id166880

Анкета видалена

да.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

можливо це не повна відповідь, і у вас там ще є травми пов'язані з батьками, які призводять до такого сценарію ваших відносин, але суть приблизно одна, потрібна глибока робота з психологом з опрацювання цих травм.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

З приводу інших запитів давайте відкладемо на завтра якщо ви вільні, припустимо ввечері о 19.00?

id166880

Анкета видалена

добре, буду чекати, спасибі, до побачення, Євген.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

з приводу запиту №2 почитайте будь ласка мою статтю https://www.b17.ru/article/48099/

id166880

Анкета видалена

добре спасибі

id166880

Анкета видалена

добрий вечір, Євген.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

Привіт Юлія, вибачте за затримку, як у вас настрій?

id166880

Анкета видалена

В з цілому непогана, спасибі

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

Які є нові думки по вашій темі?

id166880

Анкета видалена

Думки та все ті ж, зрозуміти що з людиною відбувається, начебто все почало налагоджуватися, спілкування стало знову багато, бачу що мене ніхто не збирався покидати.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

з приводу, що з людиною відбувається напевно читали статтю, там би бажана скайп консультація, але можна і в текстовому форматі спробувати звичайно, але це складніше і менш точно

id166880

Анкета видалена

можна спробувати

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

в текстовому форматі?

id166880

Анкета видалена

да

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

опишіть будь ласка що в поведінці вашого партнера вам не зрозуміло

id166880

Анкета видалена

чому він намагається мене контролювати, чому не може говорити про почуття і замість добрих слів які я бачу хоче сказати, прикидається байдужим уїдливим жартівником, чому він відчуває почуття вино від майже будь-яких моїх слів. Чому він усіма незадоволений, критикує всіх і мене. Хочеться знати чому так відбувається, може це якийсь особливий тип людей, до яких потрібен підхід, може я можу як то згладити угли..ілі це все буде посилюватися з часом.

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

№46 | Yulia L писал (а):
Чому він усіма незадоволений, критикує всіх і мене. Хочеться знати чому так відбувається, може це якийсь особливий тип людей, до яких потрібен підхід, може я можу як то згладити угли..ілі це все буде посилюватися з часом.

З цього приводу можу відразу відповісти. Це особливий тип людей, він до всіх так відноситься і ви не виняток. Змінити його в цьому питанні ви не зможете, і скоріше за все ситуація з часом буде збільшуватися. Ваш варіанти або прийняти цю його рису або не прийняти і тоді розлучитися.

id166880

Анкета видалена

але чому так сталося може його в дитинстві недолюбили? мені здається спочатку коли я ще так не боялась всіх цих проявів і була откритой..заботлівой підтримуючої хвалимося спокійно проявляє почуття на словах і фізично він немов як то подобрішав что-ли ... все дивувалися чому він такий щасливий і спокійний. і сам дзеркалі меня..а потім все кудись пішло і я теж стала більш холодной.боюсь показати як він мені дорогий і стати занадто нав'язливою. як мені себе з ним вести?

Євген Ведерников

Психолог, Онлайн-консультант

м Москва

410 консультацій

№48 | Yulia L писал (а):
але чому так сталося може його в дитинстві недолюбили?

такий тип відносини заклався в дитинстві ким із батьків

№48 | Yulia L писал (а):
мені здається спочатку коли я ще так не боялась всіх цих проявів і була откритой..заботлівой підтримуючої хвалимося спокійно проявляє почуття на словах і фізично він немов як то подобрішав что-ли ... все дивувалися чому він такий щасливий і спокійний

На початку відносин люди намагаються проявити кращі свої риси, а гірші не виявляють. Крім цього спочатку відносин стан любові. Загалом на початку відносини завжди щасливі, практично з будь-якою людиною. Складнощі починаються потім. Ви можете такоже отріматі консультацію у психолога, провідного Дану тему! Доступно спілкування в приватному або безкоштовна форматі.