Іванов-Катанский С.А .. Книги онлайн
Сергій Анатолійович Іванов-Катанский (6 червня 1955, м Орехово-Зуєво) - гранд-майстер по Всестильової контактному і традиційного карате, 5-й дан по айки-дзютцу, 3-й дан по дзюдо.
Творець напрямки бойових мистецтв «Катан-кай» ( «Союз меча»). Доктор педагогічних наук. Доцент МГТУ ім. Н.е. Баумана. Доктор філософії в галузі бойових мистецтв і систем безпеки (Оксфорд). Академік Міжнародної академії інформатизації. Професор Міжнародної академії гуманітарних і природничих наук ім. Князів Щербатових.
У 1970 - почав займатися карате в Корсакове (Сахалін) у корейців. Служив в Радянській Армії. Закінчив Московський державний центральний ордена Леніна інститут фізичної культури (1980). Працює на кафедрі фізичного виховання МГТУ ім. Н.е. Баумана.
З 1980 по 1982 - викладав карате у Вищій школі МВС.
Автор 26 книг, понад 70 статей зі спортивних єдиноборств, 8 фільмів. Учасник 10 навчальних відеофільмів з бойових мистецтв. Лауреат премії «Спортивне життя Росії».
Володар диплома «Золоте перо Русі» за кращий підручник для спецназу. Двічі лауреат конкурсу ЮНЕСКО з бойових мистецтв.
Іванов-Катанский С.А. на відео
Книги (10)
Базова техніка карате Книга С.А. Іванова-Катанського, майстри бойових мистецтв, володаря 5-го дана контактного карате, включає тисячу прийомів ударної техніки, містить програму навчання і вдосконалення базової техніки карате.
Автор пропонує так звану лінійно-кругову систему навчання, комплекс підготовчих вправ і спеціальні прийоми придбання гнучкості і рухливості суглобів, за допомогою яких займається практично будь-якого віку швидко і якісно освоїть техніку карате.
Книга призначена для вищих і середніх навчально-спортивних і військово-спортивних установ, а також для всіх, хто цікавиться бойовими мистецтвами.
Вища техніка карате Книга включає в себе програму навчання техніці карате: удари ногами в стрибку, удари пальцями в уразливі точки тіла, а також акробатичні прийоми захисту, як у легендарних ніндзя, способи зміцнення різних частин тіла за допомогою масажу, натирання і спеціальних лікарських препаратів.
Крім цього читачі познайомляться з системою голосових і дихальних вправ, призначених для тренування сили голосу, порушення організму під час бою і настрою на майбутню тренування.
Мистецтво ближнього бою. книга 1 У книзі "Мистецтво ближнього бою" автор, який є володарем 2-го дана "Контактного карате", докладно викладає методику освоєння близько 600 прийомів (кидків, задушливих і больових прийомів, способів захисту від них), що входять в усі основні стилі та напрямки кидкової техніки (Дзюдо, Айкі-дзюцу, Джиу-джитсу та ін.)
Описувана методика навчання - одна з основних складових частин Школи рукопашного бою "Катана-кай". За обсягом і системності викладу книга є унікальною і не має аналогів в СНД і за кордоном.
Призначається для тренерів бойових мистецтв, а також всіх, самостійно займаються, як багаторічна програма навчання.
Комбінаційна техніка карате У книзі «Комбінаційна техніка карате» міститься програма третього року навчання техніці карате: освоєння двохсот комбінаційних прийомів двох технічних комплексів «Теккен» і «Бассай-дай».
Займаються зможуть удосконалити свій технічний арсенал, координацію рухів, швидкість і силу проведення ударів.
Практичне бойове карате Книга містить 200 уроків по самозахисту ударами.
В основному всі технічні дії, викладені в ній, легкі у виконанні, що робить їх доступними для учнів середнього рівня. Дано чотири технічні комплекси - «Ката», «Канку Шо», «Бассано Шо», «Дзітте», «ЧИНТ».
Розглянуто фізична підготовка, що включає вправи з обтяженнями для зміцнення тіла, розвитку сили і швидкості ударів, а також статико-енергетичні вправи для зміцнення внутрішніх органів і поліпшення стійкості, наведені сучасні методи тестування фізичного стану що займаються і відомості щодо оздоровлення за допомогою харчування, загартовування і сну .
Спортивне джиу-джитсу: канони майстерності 100 уроків цієї книги, розрахованих на рік навчання, представляють теорію і практику викладання єдиноборств.
В докладно проілюстрованою практичної частини розглядаються 200 прийомів джиу-джитсу і відповідна їм тактична підготовка.
Додатки знайомлять з унікальною статтею піонера самозахисту В.С. Ощепкова і сучасними правилами проведення змагань з джиу-джитсу.
Техніка фехтування мечем, ножем і кинджалом До книги увійшли 100 уроків навчання техніці фехтування мечем, ножем і кинджалом на базі військового бойового мистецтва феодальної Японії - будзюцу, а також моральний кодекс самураїв - бусідо.
За допомогою ілюстрацій і детального опису фехтувальник крок за кроком освоїть всі необхідні комбінації. При виконанні вправ меч можна замінити палицею.
Крок-маятник Мистецтво ухилення від пострілів, методи швидкісної стрільби і техніка обеззброєння.
У книзі, що представляє собою методичний посібник, автор розповідає про бойовий військовому мистецтві російських спецслужб довоєнного часу: ОГПУ, НКВД і військової контррозвідки СМЕРШ.
У посібнику описані програма і методика навчання стрільбі з короткоствольної вогнепальної зброї військовослужбовців, співробітників внутрішніх справ і охорони. Теоретичний і практичний розділи книги детально висвітлюють прийоми вихоплення зброї, прицілювання, способи управління спуском, відходу з лінії прицілювання, пересування, стрільби по біжучим цілям, способи обеззброєння і захист від них, а також техніку безпеки при проведенні огляду затриманого.
Коментарі читачів
Додати відгук