«Парадокс перфекціоніста»

Перфекціонізм заважає людині бути щасливим! Це доведено і нерозумно намагатися оскаржити подібне судження. Здавалося б, немає нічого поганого в прагненні до ідеалізації. Але таке бажання таїть в собі страх перед будь-якими помилками, який в кінцевому підсумку перетворюється в тотальне ухилення від них. А, як відомо, не помиляється тільки той, хто нічого не робить.

Ідеальна життя і щасливе життя знаходяться в абсолютно протилежних площинах. І тут вже доводиться вибирати, як ви хочете прожити її. Тал Бен-Шахар допоможе зробити вибір, відкривши завісу до блаженного існуванню.

Книга «Парадокс перфекціоніста» відмінно підійде тим, хто застряг в своєму прагненні жити за правилами і робити все ідеально. Перфекціоністи постійно переживають про вірність свого вибору. Їх турбує, як розкладені речі в шафі, як стоять книги на полицях. Насправді це все дрібниці, які забирають час.

Тал Бен-Шахар у книзі «Парадокс перфекціоніста» оголює все мінуси прагнення до досконалості і пропонує читачеві здорову альтернативу. На думку автора, перфекціонізм перешкоджає душевної гармонії і забирає право людини на щастя. Найдивовижніше, що такий вибір робиться людиною самостійно. Люди настільки осліпли в прагненні здаватися ідеальними, доводячи всім і кожному власну правоту, що самовільно закували себе в ці ланцюги.

Робити помилки це цілком нормальний і закономірний процес, від якого ніхто не застрахований. Це доказ того, що людина має право вибору, нехай навіть він іноді і вибирає неправильно. У книзі «Парадокс перфекціоніста» Тал Бен-Шахар представляє величезну кількість вправ і методик щодо підвищення самооцінки.
Кожен із способів нескладний, але досить дієвий. Автор змушує задуматися над своїм життям і переоцінити її, але вже з урахуванням отриманих знань про психологію перфекціонізму. Поради Тал Бен-Шахара допомагає відмовитися від розтлінного прагнення ідеалізувати себе заради визнання власної цінності суспільством.

«Парадокс перфекціоніста» вчить жити неправильно, а щасливо. Адже насправді нам відміряно не так вже й багато, щоб боятися зробити помилку або не зробити те, чого бажає душа, побоявшись засудження з боку інших.

Завантажити книгу «Парадокс перфекціоніста» в - FB2

Завантажити книгу «Парадокс перфекціоніста» в - PDF

Завантажити книгу «Парадокс перфекціоніста» в - TXT

Завантажити безкоштовно книгу «Парадокс перфекціоніст» можна на нашому сайті. Також у вас є можливість читати онлайн книгу «Парадокс перфекціоніста» або слухати аудіокнигу.